Diario di Tabetha2015, 23 mag 18

It's great to be back on track
65,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1126 kcal Gras: 54,38g | Prot: 71,95g | Carb: 85,39g.   Colazione: Eskort Smoked Russians, Five Roses Tea, Low Fat Milk, Coffee, Biogen Peptan Collagen. Pranzo: Ham and Cheese Sandwich. Cena: Woolworths Fresh Pumpkin Fritters, Creamed Spinach. Snacks/Altro: Biltong, Five Roses Tea, Low Fat Milk. Di più...
2012 kcal Esercizio: Doccia - 20 minuti, Guidare - 20 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore e 50 minuti, Riposare - 6 ore e 50 minuti. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tabetha2015


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