Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
138 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 78,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 26,23g | Prot: 90,62g | Carb: 152,55g.
Colazione: Valio Koskenlaskija Ruoka Maustamaton, Kahvi, Fazer Ruispuikula, Tomaatit. Pranzo: Voi, Kypsennetty Lohi, Rasvaton Maito, Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Snacks/Altro: Banaanit, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Valio Aamupala 5%, Fazer Ruispuikula, Skyr Mansikka, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Onnellinenko
|