Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 130,82g | Carb: 369,82g.
Pranzo: Изюм, Auchan Sardines À La Tomate, Арахіс Лущений, Клубника, Салат Овощной, Гречка Вареная. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Молокія Творог 0,2%, Куриное Филе на Пару, Кабачки, Quaker QUAKER OATS. Snacks/Altro: Банан, Молокія Творог 0,2%, Quaker QUAKER OATS, Гречка Вареная. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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