Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2899 kcal
|
Gras: 70,26g | Prot: 223,15g | Carb: 174,79g.
Colazione: Merry Marmelade Himbeere, Brunch Blütenhonig, Aldi Putenbrustfilet, Alpenmark Maasdamer, Arla Kaergarden Ungesalzen, Edeka Dinkel Brötchen, Kürbiskernbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Pranzo: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Himbeere. Cena: 55Er Marzipan, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Altro: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Rotkäppchen Sekt Trocken. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|