Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 41,42g | Prot: 49,05g | Carb: 206,86g.
Colazione: Balocco Cruschelle Integrali, Muller Yogurt Pistacchio . Pranzo: Sunsweet Prugne Secche, Cime di Rapa, Barilla Orecchiette Pugliesi. Cena: Nattura Pane Azzimo, Mozzarella di Bufala, Minestrone. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra, Brioche. Di più...
|
|
1589 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabiola.dolce
|