Doucement mais sûrement...
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 24,52g | Prot: 56,20g | Carb: 221,16g.
Colazione: St Hubert St Hubert 41, Nesquik Chocolat en Poudre, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Pranzo: Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Nectarines, Volaé Aiguillettes de Poulet Marinade Provençale, Mousline Purée . Cena: Banane, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Tomates, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Monique Ranou Bacon . Di più...
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2092 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
23 mag 18 da utente: Revo64
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23 mag 18 da utente: tristelle
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23 mag 18 da utente: Elliot2077
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23 mag 18 da utente: tristelle
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Et c’est doucement que c’est le mieux
23 mag 18 da utente: ONMG
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23 mag 18 da utente: tristelle
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Je t’en prie!!! Tu es en plus sur une belle descente !! Tu es plus proche de ton but que ce que tu crois
23 mag 18 da utente: ONMG
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23 mag 18 da utente: tristelle
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Storia del Peso di tristelle
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