Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1383 kcal
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Gras: 71,40g | Prot: 124,38g | Carb: 57,79g.
Colazione: Queijo Branco. Pranzo: Abobrinha Refogada. Cena: Sadia Nuggets Crocante 100% Peito de Frango, Carne de Sol. Di più...
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3241 kcal
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Esercizio:
Spinning - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gegeoslima
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