Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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523 kcal
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Gras: 18,21g | Prot: 57,15g | Carb: 34,00g.
Colazione: Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Pranzo: Ranch Salad Dressing , McDonald's Southwestern Salad. Di più...
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2023 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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