Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 62,09g | Prot: 105,72g | Carb: 138,24g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Bakalland Energy Bar Cranberry & Orange, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Три Медведя Вареники с Картошкой и Грибами. Pranzo: Зерновита Хлебцы Балтийские, Говядина. Cena: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Помидоры, Говядина, Киви, Звенигора Творог Нежирный. Di più...
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2236 kcal
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Esercizio:
Тренировка - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JuliannaRein
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