Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 60,65g | Prot: 80,30g | Carb: 206,02g.
Colazione: Клубника с Сахаром, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Клубника с Сахаром, Обычные Блины, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Жареная Картошка. Cena: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники. Di più...
|
|
3126 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna Ko25
|