Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2018
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108,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 51,79g | Prot: 54,84g | Carb: 109,72g.
Colazione: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Pranzo: Liz coffee n cream, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Gozzy Grn Salad. Snacks/Altro: Peterson Farms Dried Cherries. Di più...
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3457 kcal
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Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Lavare i Piatti - 17 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Guardare la TV - 2 ore, Lavori domestici - 24 minuti, Riposare - 9 ore e 22 minuti, Pulizia - 20 minuti, Leggere - 2 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Cucinare - 15 minuti. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fuzzypebble1960
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