Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 38,74g | Prot: 70,49g | Carb: 144,94g.
Colazione: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная на Пару, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Горбуша на Пару, Укроп, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Морковь, Яблоко Зеленое, Мандарины, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di svetlana batalova
|