|
Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 32,4 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 26,35g | Prot: 103,64g | Carb: 183,48g.
Colazione: Aldi Bio Magerquark, Kölln Müsli Schoko, Kaffee, Karotten, Dinkel brötchen 2.0, Gurke (mit Schale), Dulano Salami 1A (7g). Pranzo: Milbona Magerquark, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche, Brombeeren, Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Cena: Karotten, Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Dulano Salami 1A (7g), Philadelphia Balance Kräuter. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chaos-blubb
|