Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1828 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 100,36g | Carb: 246,16g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Zero Сироп Ваниль, Миндаль, Фундук Фундук, Свой Урожай Чёрная Смородина, Candice Cake Гранола Pure Paradise, Геркулес Геркулес Монастырский. Pranzo: Sole del Mattino Рисовый Напиток с Кокосовым Молоком, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хрен, Помидоры Черри, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс. Cena: Зеленое Яблоко, Эко Снек Фруктово-Злаковый Батончик Финики с Клюквой, Ананасом и Злаками. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Zero Сироп Ваниль, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VasyaVasya
|