Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 26,34g | Prot: 57,04g | Carb: 160,44g.
Colazione: Кофе, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе. Pranzo: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|