Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 90,29g | Prot: 64,74g | Carb: 208,44g.
Colazione: Ja! Kornsemmel, Grüne Oliven, Butter, Chavroux Ziegenfrischkäse, Gekochtes Ei, Zucchini, Président Feta, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons. Pranzo: BioBio Rinder Gulasch , Bonduelle Kichererbsen , Reis Pilaw. Cena: DM Bio Chiasamen, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sontner Joghurt Minis Heidelbeere, Granny Smith Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Altro: Deluxe Kartoffelgratin mit Erlesenen Steinpilzen, Omelett oder Rührei, Crunchips Salted, Oppacher Kräuterlimonade. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Funda301
|