Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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65 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 47,31g | Prot: 75,35g | Carb: 185,04g.
Colazione: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Lubina, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Sabor Macedonia. Cena: Pan de Centeno, El Granero Copos de Avena Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Snacks/Altro: Frutos Secos, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di covadonga1977
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