Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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121,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1832 kcal
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Gras: 41,88g | Prot: 190,12g | Carb: 178,05g.
Colazione: Chleb Żytni, Zarębski Ser Twarogowy Półtłusty Krajanka, Pikok Indyk w Galarecie, Pikok Indyk w Galarecie, Pikok Indyk w Galarecie, Zarębski Ser Twarogowy Półtłusty Krajanka, Chleb Żytni, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Peak Delicious Whey Protein, Jana Twaróg Półtłusty. Cena: Fasola Biała Gotowana, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Młode Marchewki, Kawa z Mlekiem, Cukier Kryształ, Biedronka Pieczarki, Gotowana Zielona Kapusta, Koncentrat Pomidorowy, Gotowane Marchewki, Mięso z Piersi Indyka, Fasola Biała Gotowana. Snacks/Altro: Jana Serek Homogenizowany Naturalny, Peak Delicious Whey Protein. Di più...
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3135 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gating
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