Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 84,99g | Prot: 62,84g | Carb: 210,18g.
Pranzo: Whole Foods Market Fruit Tart, Potato Chips, Panera Bread Fuji Apple Salad Dressing, Panera Bread Fuji Apple Salad (Half), Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). Cena: McDonald's Bacon McDouble. Snacks/Altro: Kroger Apple Fritter. Di più...
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2152 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura L G
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