feeling good
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 48,33g | Prot: 99,22g | Carb: 255,85g.
Pranzo: cheese, new york bagel. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), rice, Baked or Broiled Fish. Snacks/Altro: coffee with milk and sugar, pringles, White Bread, Hamburger or Hotdog Rolls, fudge, Chilli Heatwave. Di più...
|
|
2901 kcal
|
Esercizio:
crosstrainer - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tonybarb
|