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feeling good
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1891 kcal
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Gras: 48,33g | Prot: 99,22g | Carb: 255,85g.
Pranzo: cheese, new york bagel. Cena: Mixed Vegetables (Frozen), rice, Baked or Broiled Fish. Snacks/Altro: coffee with milk and sugar, pringles, White Bread, Hamburger or Hotdog Rolls, fudge, Chilli Heatwave. Di più...
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2901 kcal
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Esercizio:
crosstrainer - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonybarb
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