Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3009 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 140,37g | Carb: 462,70g.
Colazione: Amor Aos Pedaços Bolo Dois Amores, Pizza de Queijo. Pranzo: Pullman Pão de Forma Artesano, Seven Boys Bisnaguinha Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage. Cena: Aliança Quentão, Pastel de Queijo. Snacks/Altro: Pinhão Cozido, Fleischmann Pão Integral, Banana, Albumina CP, Growth Supplements Bcaa 10:1:1, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Growth Supplements Creatina. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Isa PMJ
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