Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 40,25g | Prot: 111,00g | Carb: 136,84g.
Colazione: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Pranzo: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Almette Сыр Творожный с Зеленью, Fazer Хлеб без Муки Энергия Здоровья, Мистраль Гречка, Петелинка Куриное Филе. Cena: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Активиа Питьевая Натуральная. Di più...
|
|
1103 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laplas
|