Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 39,94g | Prot: 95,03g | Carb: 95,13g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Салат Овощной, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Яйцо, Рулет из Лаваша с Творогом. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Луговая Свежесть Сыр 9%, Готово! Булгур с Овощами, Салат Овощной. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Клубника. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|