Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1390 kcal
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Gras: 86,75g | Prot: 88,04g | Carb: 59,16g.
Colazione: Mado Sade Dondurma. Pranzo: Migros Ezine Peyniri, Yumurta, Sızma Zeytinyağı. Cena: Eti Karam Bitter %70 Kakao. Snacks/Altro: Acılı Ezme, Patlıcan, Soğanlar, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Tavuk, Adana Kebap. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di rukiyethemiracle
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