Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 55,81g | Prot: 71,12g | Carb: 166,00g.
Colazione: Activia Activia 0% Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pranzo: Carrefour Filet de Poulet, Tomates, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Bonduelle Maïs, Lentilles Cuites. Cena: Auchan Chorizo Doux Espagnol, Navets, Huile d'Olive, Panais, Butternut, Oeuf, Vin Rosé. Snacks/Altro: Liebig Soupe Oseille Cresson, Carrefour Filet de Poulet. Di più...
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2151 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cecileluma
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