Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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51 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1188 kcal
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Gras: 44,65g | Prot: 68,81g | Carb: 131,60g.
Colazione: Consum Milhojas de Merengue, Hacendado Té Rojo, Aguacate, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa, Hacendado Crackers Espelta, Copos de Avena, Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. Pranzo: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Pan con Trigo, Hacendado Tofu Firme, Hacendado Tomate Triturado, Cebollas, Calabacín, Berenjena, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Cena: Hacendado Pan con Trigo, Tomates Cherry, Alesto Mezcla de Semillas, Naranjas, Kiwi, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Hummus, ElPozo Hamburguesa de Pavo, Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Hacendado Manzana Deshidratada. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dorisergio
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