Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 44,49g | Prot: 98,55g | Carb: 120,33g.
Colazione: Ашан Киви, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Царь Каша 4 Злака, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Pranzo: Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Barilla Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|