Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 110,32g | Carb: 187,43g.
Colazione: Рогачев Сгущенное Молоко, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Рисовая Мука, Амка Молоко 2,5%. Pranzo: Говядина с Овощами, Глобус Творожная Запеканка, Окрошка на Кефире. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Персики, Амка Творог 5%, Амка Ацидофилин. Snacks/Altro: Макдоналдс Соус Барбекю, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Инмарко Cornetto Мороженое Манго-Маракуйя, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|