|
Я наконец-то решилась на похудение, покушать я очень люблю, хочу попробовать считать калории.Сложность в том, что я уже почти три месяца на костылях после перелома ноги и ещё несколько месяцев нельзя полностью самостоятельно ходить, естественно физ.нагрузки мало.Но есть желание, а значит всё получится!!!
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
930 kcal
|
Gras: 31,18g | Prot: 35,54g | Carb: 129,62g.
Colazione: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Яичный Омлет. Pranzo: Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Шоколадный Кекс, Магнит Банан, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Лосось. Di più...
|
peso stabile
|