Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2018
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 99,18g | Carb: 15,81g.
Colazione: Piracanjuba Creme de Leite, Água da Torneira, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pranzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Água da Torneira. Cena: Coca-Cola Refrigerante Zero, Churrasco. Snacks/Altro: Café, Bacon, Queijo Mozzarella. Di più...
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2457 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di gisainf
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