Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2011
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1470 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 36,65g | Carb: 199,94g.
Colazione: Tea (Brewed). Pranzo: Vienna Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Mashed Potato, White Rice. Di più...
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1941 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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