Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 44,40g | Prot: 77,87g | Carb: 167,17g.
Colazione: 瑞穗 巧克力牛奶, 7-11 藍莓巧克力三明治. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 生菜, 豉油/醬油, 蘆筍, 煎雞蛋, 油炸雞胸肉（無粉漿，吃皮）, 雞胸肉（油炸或煎）, 白飯, 6寸慕斯蛋糕 6寸慕斯蛋糕. Snacks/Altro: 芒果, 御茶園 冰釀綠茶, 光泉 鐵觀音奶茶. Di più...
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1547 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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