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Too hot to walk today. Got a lot of steps in at work. Took dog to lake for a quick swim. Half way to goal.
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 67,27g | Prot: 51,20g | Carb: 231,97g.
Colazione: Cuties Clementines, Pizza with Meat. Pranzo: Boar's Head Liverwurst, Hansung Food Cabbage Kimchi, White Rice. Cena: Lo Mein. Snacks/Altro: World Market Dried Chili Mango, Great Value Sweetened Coconut Flakes. Di più...
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2659 kcal
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Esercizio:
Leggere - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Google Fit - 21 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bethkabran
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