Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 38,66g | Prot: 76,55g | Carb: 119,09g.
Colazione: Шоколад, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат, Дубки Колбаса Молочная, Жареное Яйцо. Pranzo: Соевый Соус, Danone Творог Мягкий 5%, Чай с Молоком, Варенье, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Курага, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Мёд, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|