Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
60 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2459 kcal
|
Gras: 130,19g | Prot: 124,52g | Carb: 198,51g.
Colazione: Молодея Сыр Рокфорти, Эко Хлеб Хлеб Земгальский, Сушеный Инжир, Кофе с Сахаром. Pranzo: Кофе с Сахаром, Песочное Печенье, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Cena: Солянка Сборная Мясная, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша Соленая, Банан, Шашлык из Свинины, Салат Оливье, Карат Торт Творожный. Snacks/Altro: Пицца Домашняя, Песочное Печенье, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalibas
|