Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 40,24g | Prot: 110,62g | Carb: 269,69g.
Colazione: Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, Mg Food Farina di Avena Cornetto e Biscotti, Esselunga Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Contorno di Patate, Carote, Zucchine e Olive, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Garofalo Caserecce Integrali. Cena: Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Peperoni. Snacks/Altro: Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale, Granarolo Latte Accadì Scremato, The Protein Works Soy Protein 90, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Nocciole Sgusciate, Mirtilli, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mg Food Farina di Riso al Cioccolato, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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