|
стоим...
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 88,74g | Prot: 77,22g | Carb: 154,25g.
Colazione: Блины на Кефире, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Кофе, Яйцо (Целое), Сокольническая Мука Пшеничная, Roi Thai Кокосовое Масло. Pranzo: Delba Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кабачки, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны Гриль, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Карусель Курица с Сыром и Огурцом. Snacks/Altro: От Мартина Семечки с Морской Солью, Перекресток Банан, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Ironman Protein Bar Vanilla. Di più...
|
|
1498 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|