|
Великолепно!
Минус 0,4 кг!
Ура - ура - ура!
так держать!
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2444 kcal
|
Gras: 125,35g | Prot: 113,54g | Carb: 207,34g.
Colazione: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Овощами, Батон. Pranzo: Буженина, Картофель Отварной, Бутерброд с Красной Икрой, Капустный Салат, RIOBA Сок Ананасовый, Шашлык из Свинины. Cena: Мускатные Вина, Яблоко, Красный Октябрь Трюфель, Мегамарт Торт Птичье Молоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|