Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 50,72g | Prot: 48,98g | Carb: 177,40g.
Colazione: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Primeur Banane , Thé sans Sucre, Lidl Jus d'orange, Poires, Toast Français avec du Beurre. Pranzo: Thé sans Sucre, Bjorg Fourrés Framboise Bio. Cena: Tisane, Super U Chocolat au Lait Extra-Fin, Ananas, Carrefour Ktipiti, Kraft Ritz, Tomates Cerises, Florette Radis, Auchan Poivrons Grillés, Crevette Cuite ou Grillée, Vin de Table Rouge, Fleury Michon Surimi. Di più...
|
|
3127 kcal
|
Esercizio:
Marche - 41 minuti, Riposare - 15 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.lelievre
|