Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 60,70g | Prot: 60,49g | Carb: 181,68g.
Colazione: Del Monte Mixed Fruit Cup, Egg, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Toasted Whole Wheat Bread, Butter , Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Del Monte Mixed Fruit Cup, Extra Lean Sliced Deli Turkey Ham, Lucerne Sliced Smoked Gouda , Calavo Avocado, Jason's Deli Tomato Slice, Toasted Whole Wheat Bread. Cena: La Morenita Queso Fresco , Vinaigrette Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Cabbage . Snacks/Altro: AMC Movie Theater Popcorn (Large), Icee Coca Cola Icee. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lynowen
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