Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2018
|
82 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2359 kcal
|
Gras: 52,62g | Prot: 175,40g | Carb: 301,12g.
Colazione: Сахар, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Bio Баланс Молоко 1.5%, Сахар, Мистраль Гречка Отварная. Pranzo: Сливочное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Язык Говяжий Отварной, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Яблоко, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Меридиан Снежный Краб, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Капуста Белокочанная, Calvo Тунец в Воде. Snacks/Altro: Яблоко, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Савушкин Хуторок Творог 1%, Икра, Хлеб Черный, Сахар, Хлебный край Квас, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di borrovoy
|