Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 58,42g | Prot: 63,08g | Carb: 185,64g.
Colazione: 7-11 紐奧良風味烤雞三明治, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵大杯, 7-11 CITY CAFE 糖. Pranzo: 巧克力威化餅乾, 蝦餃, 全家 奶皇包, 珍珠奶茶. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 全聯 健酪乳酸飲料, 鹹鴨蛋, 炒四季豆, 油炸豆腐, 炸魷魚, 炒高麗菜, 雞大腿肉, 稀飯. Di più...
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1433 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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