Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
97,8 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 52,15g | Prot: 51,70g | Carb: 219,65g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Pranzo: Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Cena: Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черешни, Danone Йогурт с Клубникой. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|