Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 109,05g | Carb: 269,73g.
Colazione: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Mg Food Oat Flakes Cookies, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Come Una Volta Contorno di Patate, Carote, Zucchine e Olive, Iberia Spaghettata Mare e Orto, Garofalo Caserecce Integrali. Cena: Esselunga Cavolfiori a Rosette, Esselunga Patate Novelle, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Lampone, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Nocciole Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Quamtrax Farina di Riso Aromatizzata, Scitec Nutrition Oatmeal White Chocolate, Prozis Cocco Disidratato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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