Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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562 kcal
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Gras: 18,60g | Prot: 21,24g | Carb: 80,89g.
Colazione: Kiraz Domates, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sütaş Süzme Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Cena: Mücver, Şehriye Çorbası. Snacks/Altro: Karpuz, Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di serap0101
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