Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 38,70g | Prot: 87,46g | Carb: 189,28g.
Colazione: Красный Мозырянин Конфеты «Щедрая Коровушка», Hochland Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков , Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка на Молоководе. Pranzo: Красный Мозырянин Конфеты «Щедрая Коровушка», Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Овощной Салат. Cena: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Савушкин Кефир 1,5%, Клубника, Савушкин Творог 1%, Зеленое Яблоко, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliyabressksya
|