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48.3 % fat
37.9 % water
23.8 % muscles
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1709 kcal
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Gras: 117,54g | Prot: 72,59g | Carb: 165,28g.
Colazione: Becel Proactiv Verlaagt Actief Cholesterol, Becel Olijf, AH Biologisch Eieren. Pranzo: AH Blauwe Bessen, Almhof Milde Roomyoghurt Morello Kers, Freshly Squeezed Orange Juice, Cap Sork Gerookte Zalmfilet Cap Sork, Fresh Lemon Juice, AH Snoepgroente Tomaat, Ah Milde Kiem Groente, AH Japanse Wokgroente, Becel Olijf. Cena: AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Verspakket Courgettesoep, AH Verspakket Courgettesoep, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Mayonaise, AH Puur & Eerlijk Surimi Flakes. Snacks/Altro: AH Yoghurtijs Bosvruchten, AH Basic Tutti Frutti, Picard Mini Éclairs Gourmands. Di più...
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3105 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 5 ore, Cucinare - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di frenchieinNL
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