Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 115,61g | Prot: 110,72g | Carb: 38,86g.
Colazione: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Pranzo: Huls Drentse Kosterworst, Salami, Ei. Cena: AH Excellent Entrecote, Komkommer met Schil, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla, Jumbo Peterseliewortel, Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Kokosolie, Chocolade (Puur), Pompoenpitten, Zonnebloempitten, Ei. Snacks/Altro: Rode Tafelwijn, Aardbeien, Lindt Excellence 85% Cacao. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di johan.wierckx
|