Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 119,13g | Carb: 236,07g.
Colazione: Cheddar Cheese, Roasted Potato, Egg, Toasted White Bread. Pranzo: Hard Rolls (Includes Kaiser), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Private Selection Mixed Fruit, Voskos Plain Low Fat Greek Yogurt, Apple Pie, Freshlike Mixed Vegetables, Cheddar Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jim567
|