Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2018
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2964 kcal
|
Gras: 93,25g | Prot: 139,35g | Carb: 421,07g.
Colazione: Frijoles Cocidos, Fideos Cocidos (sin Sal), Manzana, Granos Secos de Semillas de Girasol, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Iron Plant Natural Pea Protein, Semillas de Linaza, Almendras, Vilay Leche de Almendras. Pranzo: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Riku Hamburguesa Tres Quinoas, Vegetalex Hamburguesa de Soja, Palta Hass, Fideos Cocidos (sin Sal). Cena: Dátil, Plátano, Dátil, Fideos Cocidos (sin Sal), Riku Chorizo Vegano, Cocido de Coles de Bruselas. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JotArt
|